Отношения

Отношения — это один из самых основных психогенных ежедневных стрессовых факторов.

Так или иначе каждый из нас ежедневно пребывает в каких-либо отношениях.

Это не только отношения между мужчиной и женщиной. Отношения — это объёмная тема, которая включает в себя отношения между родителями и детьми, начальником и подчинённым, друзьями, подругами, знакомыми, родственниками, отношения между человеком и организацией.

Межличностные взаимоотношения как правило оставляют желать лучшего.

К сожалению, отношения редко бывают адекватными и спокойными.В основном они сопровождаются злостью, агрессией, раздражением, обидами, жалостью, осуждением, претензиями, непринятием, чувством вины, чувством долга, негативной оценкой другого человека и пр. А это и есть ежедневный хронический стресс.

Стресс в свою очередь вызывает выработку гормонов (норэпинефрин, адреналин, кортизол) и соответствующую реакцию со стороны организма (об этом можно найти здесь).

Вот несколько примеров межличностных отношений и родовых установок:

• начальник идиот и ничего не понимает, я-то лучше знаю
• муж любит смотреть футбол, а я терпеть не могу футбол
• жена оочень долго собирается, мужа и детей собрала, а теперь все ждут ее с раздражением
• в правительстве одни дураки сидят, Сталина на вас не хватает, давно бы всех перестрелял и был бы порядок в стране
• муж тюбик от зубной пасты не закрывает, сколько раз ему говорила, что тюбик должен быть закрыт
• муж чай попил, а кружку в раковину не убрал. Надо ведь убирать за собой
• жена должна сидеть дома с детьми, готовить, убирать, мужа с работы встречать, кормить, а муж работать и деньги зарабатывать
• по утрам жена обязательно должна готовить мужу завтрак
• жена должна покупать продукты или наоборот муж
• мужчина должен уметь ремонтировать автомобиль или делать ремонт или должен построить дом и посадить дерево, если не умеет, значит не мужчина
• женщина должна родить ребёнка, иначе она не женщина
• в семье должно быть не менее 3-х детей
• женщина должна носить только юбки или платья, а джинсы или брюки нельзя
• ребёнок должен звонить и интересоваться здоровьем родителей, говорить где он, что делает, советоваться, даже если этому ребёнку 30 или 50 лет.

Из этого и складывается вся жизнь…

И складывается такая жизнь не очень счастливо, проходя в рутине бытовых дней, претензий и доказывания друг другу, кто прав, а кто виноват и как надо жить. Таких моделей отношений в мире огромное множество. А, если честно, большинство отношений именно такие.

Принято считать, что человек является заложником своей родовой системы,

в результате которой формируются и выстраиваются отношения.

Однако это не так!

Можно выстроить своё, абсолютно новое взаимодействие, а не проживать модели отношений ваших родителей, бабушек — дедушек, прабабушек — прадедушек и других поколений родовой системы.

Коррекция отношений значительно снизит количество (более чем на 90%) стрессовых ситуаций и улучшит ваше здоровье и качество жизни.

На обучении в академии мы подробно разберем с вами виды отношений и их корректировать.